버거킹으로 식단하자! 탄단지 균형 완벽 버거 추천

버거킹으로 식단한다? 탄단지 완벽 조합 다이어트 버거 3선 추천다이어트 중에는 패스트푸드 무조건 피해야 한다? 나도 그렇게 생각했었는데, 막상 잘 따져보면 꼭 그렇지만은 않더라. 오히려 영양소만 잘 챙기면 패스트푸드도 꽤 괜찮은 식단이 될 수 있어요. 저는 실제로 바쁜 날엔 버거킹을 식단에 활용하는데, ‘탄단지(탄수화물, 단백질, 지방)’ 비율만 잘 맞추면 충분히 다이어트식으로 쓸 수 있더라고요. 오늘은 제가 직접 먹어보고, 진짜 괜찮았던 버거킹 다이어트용 추천 버거 3가지를 소개해보려고 해요. 너무 참고만 하지 말고, 한 번쯤 직접 시도해보셔도 좋을 거예요!다이어트 중 패스트푸드는 진짜 안 되는 걸까?보통 다이어트 시작하면 제일 먼저 빼는 게 햄버거잖아요. 근데 버거 자체가 나쁜 건 아니에요. 오히려 ..